sábado, agosto 11

Perigo da Água com Fluor


Notícia

Impacto do flúor no desenvolvimento neurológico em crianças

Durante anos, especialistas em saúde têm sido incapazes de concordar sobre se o flúor na água de beber pode ser tóxico para o cérebro humano em desenvolvimento. Níveis extremamente elevados de flúor são conhecidos por causar neurotoxicidade em adultos, e os impactos negativos sobre a memória ea aprendizagem têm sido relatados em estudos com roedores, mas pouco se sabe sobre o impacto da substância no neurodesenvolvimento infantil. Em uma meta-análise, pesquisadores da Harvard School of Public Health (HSPH) e China Medical University, em Shenyang, pela primeira vez combinado 27 estudos e encontraram fortes indícios de que o flúor pode afetar adversamente o desenvolvimento cognitivo em crianças. Com base nos resultados, os autores dizem que esse risco não deve ser ignorado, e que mais pesquisa sobre impacto do fluoreto sobre o cérebro em desenvolvimento é garantido.
estudo foi publicado online na Environmental Health Perspectives em 20 de julho de 2012.
Os pesquisadores realizaram uma revisão sistemática de estudos, quase todos que são da China, onde os riscos de flúor estão bem estabelecidos. O flúor é uma substância que ocorre naturalmente nas águas subterrâneas, e exposições para o produto químico são aumentados em algumas partes da China. Praticamente não há estudos em humanos neste campo foram realizados em os EUA, disse o autor Anna Choi , cientista de pesquisa no Departamento de Saúde Ambiental da HSPH.
Mesmo que muitos dos estudos sobre crianças na China difere em muitos aspectos, ou estavam incompletos, os autores consideram que a compilação de dados e análise conjunta um primeiro passo importante na avaliação do risco potencial. "Pela primeira vez fomos capazes de fazer uma meta-análise que tem o potencial para nos ajudar a planejar melhores estudos. Queremos ter certeza de que o desenvolvimento cognitivo é considerado como um possível alvo para toxicidade de flúor ", disse Choi.
Choi e autor sênior Philippe Grandjean , professor adjunto de saúde ambiental na HSPH, e seus colegas reunidos os estudos epidemiológicos de crianças expostas ao flúor da água potável. A China National Infrastructure banco de dados de conhecimento também foi incluído para localizar estudos publicados em revistas chinesas. Eles, então, analisadas possíveis associações com medidas de QI em mais de 8.000 crianças em idade escolar; todos, mas um estudo sugere que o conteúdo de flúor na água de alta pode afetar negativamente o desenvolvimento cognitivo.
A perda média foi de apenas metade de um ponto de QI, mas alguns estudos sugerem que a exposição ao fluoreto mesmo um ligeiro aumento poderia ser tóxico para o cérebro. Assim, as crianças em áreas de alta flúor apresentaram escores de QI significativamente mais baixos do que aqueles que viviam em áreas de baixa de flúor. As crianças foram estudados até 14 anos de idade, mas os investigadores especulam que qualquer efeito tóxico sobre o desenvolvimento do cérebro pode ter acontecido anteriormente, e que o cérebro pode não ser totalmente capaz de compensar a toxicidade.
"O flúor parece se encaixar com chumbo, mercúrio e outros venenos que causam fuga de cérebros química", diz Grandjean. "O efeito de cada substância tóxica pode parecer pequeno, mas o dano combinado em uma escala população pode ser grave, especialmente porque o poder do cérebro da próxima geração é crucial para todos nós."
- Marge Dwyer

Obs.: Artigo traduzido Harvard School of Public Health pelo Google.

quinta-feira, agosto 11

Dica para BlackBerry


Esse post é para quem quer continuar acessando email do BlackBerry com chip pré-pago. Ou seja, sem plano de dados e sem BIS (BlackBerry Internet Service) e nem BES.

Depois de muito fuçar na internet encontrei uma alternativa para aqueles que como eu querem economizar. É o LogicMail for BlackBerry, o qual instalei e testei no meu BlackBerry e funcionou perfeitamente bem.



Descobri que existe também o ShangMail que simula o recebimento de e-mails automaticamente no BlackBerry sem a necessidade do plano de dado BIS, mas não é compatível com redes Wi-Fi (o LogicMail é), funcionando  apenas com planos de dados genéricos. Sendo ainda necessário se registrar, cadastrar as contas de email cujas mensagens deseja receber no celular e instalar um pequeno aplicativo no BB, disponível para download no próprio site. Esse eu não testei!!!! Mas segundo o blog Bagapreta, apesar de algumas mensagens que tenham caracteres acentuados serem exibidas com caracteres estranhos, o serviço funciona direitinho.Mas esse, é assunto para outro post.... Vamos ao que interessa, que é o passo a passo do LogicMail for BlackBerry.


terça-feira, agosto 2

segunda-feira, agosto 1

Sugestão de Caixa para Presente

O Dia dos Pais esta chegando e esses moldes facilitam bastante a embalagem do presente. Além de tornar esse momento mais especial ainda. Portanto, mãos a obra! :)

Fonte: Internet

sexta-feira, janeiro 28

Coisas legais para fazer sozinha

1. Pedalar pela cidade, orla da praia, parque                                                                                 Procure seu ritmo e observe visuais que nunca viu antes.


2. Mudar o visualMas, calma!!!! É através de um programa de computador , o  Makeover, a nova ferramenta gratuita do Delas, você pode fazer o upload de uma foto sua e testar centenas de looks diferentes. Clique aqui para começar!

3. Organize suas finançasFaça isso pelo menos uma vez por semana. Aproveite o tempo livre para organizar a sua vida financeira e saiba exatamente quanto você poderá gastar na próxima liquidação. Clique aqui para conhecer uma ferramenta prática que ajuda no planejamento financeiro.
4. Busque seu prazerUma das melhores formas de conhecer o próprio corpo e aprender a sentir prazer é por meio da masturbação. E aí, não há regras nem manuais. É tocando o próprio corpo, sem ninguém por perto nem autocensura que as mulheres vão aprender a se conhecer. Selecionamos acessórios incríveis para você se divertir sozinha ou com o seu par; confira!

5. Corra, corra, corra...A corrida é o esporte mais indicado pelos médicos para manter uma vida saudável. Você só precisa de um bom tênis e um caminho pela frente. Conheça os benefícios desse esporte e saiba como praticá-lo de forma segura.

6. Peça mesa para... um!Que tal levar você mesma para jantar? Peça o seu prato favorito sem se importar com a censura calórica das amigas. No blog Comidinhas, Alessandra Blanco recomenda os achados mais gostosos em restaurantes.
7. Ler é uma delíciaSe ler já é prazeroso, imagine como seria ainda melhor fazê-lo tomando um chocolate quente. Aproveite a solidão para desfrutar dos livros – eles podem ser parceiros inesquecíveis. Clique aqui para acessar dicas de livros bacanas.

quinta-feira, janeiro 27

Folia de Rua 2011



A prévia carnavalesca ‘Folia de Rua 2011’, em João Pessoa, acontecerá entre os dias 25 de fevereiro e 5 de março e neste ano homenageará Genival Macedo, autor do “Meu Sublime Torrão”, canção popular, que é cantada como se fosse o hino da Paraíba e que exalta o Estado ao falar de suas belezas e encantos.


A abertura do Folia de Rua será realizada no Ponto de Cem Réis a partir das 18h do dia 25 de fevereiro. Os blocos do primeiro dia são o Anjo Azul que sai do beco da Faculdade de Direito, Pinguim que parte do Pavilhão do Chá, Confete e Serpentina ,com concentração na praça Dom Ulrico, Picolé de Manga, que sai da avenida João Machado, e o bloco da Cueca, do Ponto de Cem Réis.


Dia 02 de março de 2011 teremos o ápice do projeto Folia de Rua que é o Bloco Muriçocas de Miramar.




quarta-feira, janeiro 26

Comida mais saudável


A rede de supermercados Walmart irá reformular milhares de produtos para torná-los mais saudaveis e irá presionar seus fornecedores para fazerem o mesmo. Mas infelizmente essa medida será adotada apenas nos Estados Unidos. O objetivo é juntar forças com a campanha da primeira-dama americana, Michelle Obama, que está à frente de um programa de combate à obesidade infantil.
Até 2015, o Walmart planeja reduzir em 25% o sódio e cortar o açúcar adicionado nos alimentos de marca própria. A rede também pretende tirar de suas lojas os alimentos industrializados que contenham gordura trans. Para isso, irá pressionar seus maiores fornecedores, como a Kraft, para seguir o exemplo.
Outra medida é reduzir preços de cereais, frutas e verduras e desenvolver um logo para destacar alimentos saudáveis. A expectativa da rede é de que a redução do lucro devido à queda nos preços seja compensada com o aumento do volume de vendas.
Para a primeira-dama americana, a campanha tem potencial para transformar o mercado e ajudar as pessoas a colocar comida mais saudável na mesa todos os dias. "Estamos começando a ver as coisas se mexerem", disse ela durante o lançamento da campanha, que aconteceu ontem nos Estados Unidos.
Considerando a crescente preocupação do brasileiro em manter uma alimentação saudável, é possível que, mais cedo ou mais tarde, medidas como essa cheguem também ao País. 

Fonte: Associated Press 

terça-feira, janeiro 25

Cerveja

Segundo uma pesquisa espanhola a cerveja, tantas vezes criticada, faz bem!!!!!



Tendo sido inclusive comparada ao vinho no que diz respeito aos benefícios à saúde. Esse novo estudo espanhol comprovou que tomar uma caneca da bebida por dia combate diabetes, evita ganho de peso e previne contra hipertensão. Além de ter graduação alcoólica baixa, a cerveja contém ainda ácido fólico, vitaminas, ferro e cálcio - nutrientes que protegem o sistema cardiovascular.
“Nesse estudo, nós conseguimos banir alguns mitos. Sabemos que a cerveja não é a culpada pela obesidade, já que ela tem cerca de 200 calorias por caneca - o mesmo que um café com leite integral”, destaca a médica Rosa Lamuela, uma das responsáveis pela pesquisa feita em parceria entre a Universidade de Barcelona, o Hospital Clínico de Barcelona e o Instituto Carlos III de Madri.
Os especialistas afirmam também que a cerveja não é a responsável pelo aumento da gordura abdominal. A culpa, na verdade, seria dos aperitivos gordurosos, como salgadinhos e frituras, que grande parte das pessoas consome junto à bebida.
O estudo, realizado com 1.249 homens e mulheres acima de 57 anos, indica que mulheres podem tomar dois copos pequenos de cerveja por dia, enquanto para os homens estão liberados até três copos. Contudo, o hábito deve estar associado a uma dieta saudável e a exercícios físicos regulares.                                                                                            


O consumo de até meio litro de cerveja por dia, associado a uma dieta como a mediterrânea (rica em carne branca, nutrientes e gordura boa como azeite de oliva), não engorda.  


Fonte: Diário São Paulo e Veja online

segunda-feira, janeiro 24

Caralluma fimbriata

CUIDADO!!!!!!!!!
Caralluma fimbriata, muito difundida como emagrecedor natural esta proibida no Brasil, desde dezembro de 2010. A proibição ocorreu devido à falta de avaliação por parte da agência sanitária quanto à eficácia e segurança da planta. Salientando que algumas usuárias desta planta relataram dores abdominal fortíssimas.


Vejam a resolução

sábado, janeiro 22

Crianças

É revigorante assistir a um video como esse, onde a pureza e a inocência de uma criança nos cativa e embeleza nosso viver.

sexta-feira, janeiro 21

Sombra para olhos A-D-E-S-I-V-A

A empresa americana de cosméticos ColorOn desenvolveu uma sombra adesiva, descartável, hipoalergênica e à prova d´água. A sombra adesiva vem com opções de cores leves, fortes, em degradê e até com desenho de oncinha. E já no formato desta área dos olhos. Vem os kits e faz entrega no Brasil.

Como aplicar? Feche os olhos, levante a sobrancelha para formar uma superfície plana e, assim, obter uma melhor aplicação. Usando as duas mãos, aplique o adesivo começando pelo canto interno dos olhos. Em seguida, pressione o adesivo por cerca de 5 segundos para fixar bem. Depois retire-o puxando de dentro para fora dos olhos.



sexta-feira, fevereiro 12

Pensamento...

Pensamento...

Cafuçu



É hoje o dia do desfile do bloco mais irreverente e divertido da cidade de João Pessoa-PB, o CAFUÇUque tem por temática a breguice e o excesso de uma forma bem alegre e colorida.
Portanto, hoje à noite a partir das 19h no centro da cidade, no Ponto de Cem Réis e na Praça Dom Adauto, conhecida popularmente como Praça do Bispo tem festa e diversão com orquestras de frevo que animarão os foliões.
As pessoas que participarem da concentração no Ponto de Cem Réis irão desfilar pela Duque de Caxias, General Osório e Rua da Areia. Já quem preferir começar a folia na Praça Dom Adauto, irá descer a ladeira da Borborema.
Os dois pólos serão acompanhados por nove orquestras de frevo cada um e se encontram na praça Antenor Navarro, onde a orquestra Cafuçeta estará aguardando os foliões para encerrar a festa.

Dica de Leitura

Quando se tem filhos, existe sempre a procupação de educá-los da melhor forma possível dentro das possibilidades de cada um. Buscar auxiliar no seu desenvolvimento intelectual e estimular o gosto pela leitura dos pequenos, não é tarefa muito fácil.
Esse site dá dicas de livros para se ler todos os meses do anos dos 2 as 18 anos de idade. O exercício da leitura habitual trás beneficios como criatividade, melhora a linguagem e a capacidade de expressão, além de aumentar o vocabulário.Vale a pena conferir!

segunda-feira, fevereiro 8

Programação do Folia de Rua 2010




Dia: 08 de Fevereiro( Segunda-feira).


* Bloco da Melhor Idade
Local: Busto de Tamandaré - Praia de Tambaú
Concentração: 19hs.

* Bloco Muriçoquinhas de MiramarDia: 09 de Fevereiro( Terça-feira).


* Bloco Portadores da Folia
Local: Av.cabo Branco - Praia de Cabo Branco.
Concentração: 15hs.


* Bloco Unidos do Castelo
Local: Entrada do Decom-Ufpb - Castelo Branco.
Concetração: 19hs.


* Bloco 25 Bichos
Local: Rua: Floriano Peixoto - Jaguaribe.
Concentração: 19hs.


* Bloco Baratas dos Bancarios
Local: Rua: Rosa Lima dos Santos - Bancarios.
Concetração: 19hs.


* Bloco Acorde Miramar
Local: Av. Tito Silva/Praça das Muriçocas - Miramar
Concentração: 22hs.


Dia: 11 de Fevereiro(Quinta-feira).


* Bloco Galo do 13 de Maio
Local: Praça Assis Chateuaubriand - 13 de Maio
Concetração: 18hs.


* Bloco Canto do Teteu
Local: Rua: Floriano Peixoto - Jaguaribe.
Concentração: 19hs.


* Bloco Cordão do Frevo Rasgado
Local: Praça do Mag Shopping - Manaira
Concentração: 20hs.


Dia: 12 de Fevereiro(Sexta-feira).


* Bloco Cafuçu
Local: Praça Dom Adauto - Centro
Concentração: 20hs.


* Bloco Elefante daTorre
Local: Praça São Gonçalo - Torre
Concetração: 19hs.


Dia: 13 de Fevereiro(Sábado).

* Bloco Boi do Bessa
Local: Golfinho Bar - Praia do Bessa
Concentração: 16hs.


* Bloco As Peruas do Valentina
Local: Canteiros Bar - Valentina
Concentração: 15h30m.


* Bloco Urso Gay
Local: Praça do Coqueiral - Mangabeira.
Concentração: 19hs.


Mas lembre-se: divirta-se com responsabilidade e coerência, pois tudo você pode, mas nem tudo lhe convém. Além do mais, carnaval tem todo ano. Então, saia de casa apenas com sua alegria e educação.

 


Local: Praça Tito Silva
Concentração: 17hs.

quarta-feira, fevereiro 3

Folia de Rua 2010 – João Pessoa-PB

Uma festa popular que acontece normalmente, uma semana antes do período de carnaval, reúne milhares de pessoas nas principais ruas da cidade. surgiu com o desfile das  Muriçocas de Miramar e hoje esse bloco ainda é o ponte alto da festa, apesar de não mais integrar a Associação do Folia de Rua.

A abertura da festa será nesta sexta dia 05 de fevereiro no Ponto de Cem Réis no centro da cidade, o local tem capacidade para 40 mil pessoas.

As agremiações, como o Bloco Anjo Azul, que abrem a festa saem do Beco da Faculdade de Direito, seguem pela avenida General Osório, pela contramão, até a Cadetral Basílica de Nossa Senhora das Neves. Seguem pelo Colégio João Paulo II, em direção à Visconde de Pelotas, também pela contramão, até o Ponto de Cem Réis, onde haverá shows com dez artistas paraibanos e o pernambucano Alceu Valença.

segunda-feira, fevereiro 1

Emagreça comendo

Existem 10 alimentos que são superpoderosos, que podem ser ingeridos sem problema por pessoas que estam lutando para perder peso. A nutricionista Roberta Stella, garante que os alimentos abaixo são favoráveis ao emagrecimento e a longevidade. Mas ela lembra, esta relação não faz mágica, é preciso ter um cardápio balanceado, que contenha carboidratos, proteína, verduras e frutas.

1. Arroz integral: típico integrante das refeições dos brasileiros, o arroz tradicional deve ser substituído de vez pelo integral. Nessa versão, a película que reveste o grão é mantida e, com ela, são preservadas fibras, vitaminas e os minerais desperdiçados quando o arroz é polido. As calorias dos dois tipos são praticamente as mesmas.

2. Feijão: mais um tradicional participante do prato brasileiro, esse tipo de leguminosa é rico em proteínas livres de gordura saturada. O que isso quer dizer? Simples, comilança sem preocupações com os níveis de mau colesterol.

3. Peixes: são fontes de ômega-3, um tipo de gordura importante na composição da membrana celular. Também desempenha um papel relevante na prevenção e tratamento de doenças cardiovasculares. Portanto, conte com as poucas calorias dos peixes para manter o equilíbrio da balança e da saúde.

4. Granola: trigo e aveia integrais são a base dessa mistura, que torna o café-da-manhã muito mais energético. Os cereais integrais mantêm o sistema de açúcar no sangue equilibrado, prevenindo o desenvolvimento do diabetes. A granola ainda melhora o funcionamento do intestino, previne doenças cardíacas e alguns tipos de cânceres.

5. Nozes: elas se destacam pelo alto valor nutricional: são ricas em proteínas, gordura insaturada, vitamina E, potássio e fibras. As nozes ajudam não só o emagrecimento, como a manutenção do peso. Só não exagere na dose, pois a ingestão excessiva pode levar ao ganho de peso. Elas rendem um ótimo lanche entre as refeições principais. Uma porção de seis unidades contém 115 calorias.

6. Maçã: 83% da composição dessa fruta é derivada da água, fazendo com que seu valor calórico seja baixo (a unidade tem apenas 60 calorias). A maçã ainda é rica em fibras, vitaminas, minerais e pobre em gorduras. Na hora do consumo, nada de descartar a casca (talos e cascas rendem receitas incríveis). Ela é fonte de fibras e de diversos nutrientes.

7. Tomate: entre tantos benefícios, o tomate é rico licopeno, um pigmento de ação antioxidante maior que o betacaroteno que está relacionado à prevenção de cânceres como o de próstata, pulmão e estômago.

8. Água: ainda está para existir uma bebida que supere a qualidade da água. Além de despontar como líder no ranking dos hidratantes, ela é capaz de espantar a sensação de fome se consumida regularmente ao longo do dia desde, é claro, que você não pule nenhuma refeição. E o melhor de tudo é que ela não agrega nenhuma caloria à sua dieta (some as calorias de cada escapadinha)

9. Chás: são ótimos estimulantes da função renal e ajudam a eliminar as toxinas com seu poder diurético. Durante a perda de peso, o chá favorece a pouca ingestão de alimentos, diminuindo assim, as calorias totais do dia.

10. Leite desnatado: ele apresenta uma quantidade de gordura reduzida (e de calorias também), comparando à versão integral, e entra em cena contra a osteoporose, já que é uma excelente fonte de cálcio. Somando suas qualidades, o leite desnatado pode ser considerado um parceiro ideal para ficar de bem com a balança

Fonte: FOLHA DE LONDRINA – PR